En hård mobbe-beskyttende skal blev først opløst, da den nu 25-årige Cecilie Elvirah Lassen opdagede yogaen som 15-årig. Nu håber hun, at især børn kan opdage selvsikkerheden i yogaen før hun gjorde det. Foto: Kian Johansen

En hård mobbe-beskyttende skal blev først opløst, da den nu 25-årige Cecilie Elvirah Lassen opdagede yogaen som 15-årig. Nu håber hun, at især børn kan opdage selvsikkerheden i yogaen før hun gjorde det. Foto: Kian Johansen

Hun blev selv mobbet:

"Jeg ønsker, at alle har redskaber til at hvile i sig selv"

Som 15-årig opdagede Cecilie Elvirah Lassen fra Hammel hvad yoga kunne gøre for hende. Hendes hårde skal over for mobberi krakelerede, da hun fandt roen

Af
Kian Johansen

Hammel Det er meget sjældent, at jeg som journalist møder en 25-årig der i den grad lader til at hvile i sig selv.

Det indtryk giver Cecilie Elvirah Lassen, der selvsikkert, afklaret og med rolige bevægelser tager imod i det lille rækkehus på Voldbyvej i Hammel. Her bor hun og sønnen på halvandet år.

Det lå ellers ikke i Cecilies krop og hjerne, at hun skulle vende tilbage til hjembyen, for studier i Århus og en meget tidlig flytning hjemmefra som 15-årig til en efterskole indikerede ikke, at hun ville vende tilbage til rødderne.

"Dengang skulle jeg bare væk fra Hammel og aldrig tilbage," husker hun følelsen."

Yoga gav Cecilie Elvirah Lassen et afsæt til at blive selvsikker og hvile i sig selv. Nu vil hun starte børne-yoga op i Hammel, for at give fremtidens børn en mulighed for at samme redskaber. Foto: Pernille Callesen

Yoga gav Cecilie Elvirah Lassen et afsæt til at blive selvsikker og hvile i sig selv. Nu vil hun starte børne-yoga op i Hammel, for at give fremtidens børn en mulighed for at samme redskaber. Foto: Pernille Callesen

Mobberi-beskyttende skal

Barndommen var tryg, men hendes skoleklasse var hårdt ramt af mobberi.

"Jeg lavede en skal omkring mig, jeg var altid i en slags alarmberedskab, for jeg vidste ikke, når der kom kommentarer om mit udseende, eller en hånlig bemærkning," lyder den værste version af barndommen, der dog på alle andre måder var tryg.

Hjem til Hammel

Netop på grund af trygheden har hun også truffet valget om at flytte 'hjem' til Hammel og tæt på familien.

Og det, der vendte hendes liv var yogaen, som hun opdagede på efterskolen.

"Jeg lærte at hvile i mig selv, finde roen og selvtilliden. Jeg kunne fjerne mit stress og min skal," husker Cecilie Elvirah Lassen mindet om dengang da en kontaktlærer på Hammerum Efterskole inviterede hende ind i en ny verden.

"Jeg fik en stærk kerne og fik ryddet op i mig selv," beskriver hun og vi ser for os de smidige, rolige bevægelser fra yogaen og arbejdet med sig selv via meditation og det at mærke sin egen krop via øvelser og åndedræt.

Børne og Helte-Yoga

Netop al den vished og erfaring vil hun gerne give videre.

"Før var jeg usikker på mig selv, nu har jeg redskaberne til at mærke mig selv," fortæller Cecilie, der hurtigt blev yoga-underviser.

Først læste hun Idehistorie og derefter til fysioterapeut, før hun fandt det rette, nemlig en uddannelse som psykomotorisk terapeut, som hun læser på 3. semester på Via College i Randers.

Hun har to år tilbage på studiet og drømmer om at kunne bruge al sin viden på især skoler, for at hjælpe børnene godt på vej.

Hun er også yoga-lærer og har netop startet børneyoga og Helte-yoga op i Hammel, i samarbejde med Balance Me på Baneallé i Hammel.

"Jeg har holdt en del workshops af kortere varighed, så jeg kan mærke, at interessen er der. Nu forsøger vi at starte et børne-yogahold op. Jeg håber vi kan hjælpe så mange børn som muligt med deres selvværd, stress og at give dem en selvsikkerhed, der betyder, at de kan stå imod mobberiet og andre påvirkninger, som jeg ikke kunne, før jeg opdagede yogaen som 15-årig," lyder det indtrængende fra Cecilie.

Hun bider mærke i, at ipad-generationen sjældent får ro i hovedet, at flere af dem savner balance-sans og at flere flere får stress i en meget ung alder.

"Jeg mener der skal et helhedssyn til. En sanseintegration og meget mere motorik til, før børn i dag kan finde ro og finde sig selv," lyder det fra Cecilie Elvirah Lassen, og mens journalisten udmærket er klar over, at de ord sort på hvidt ikke trænger så klart igennem, som når hun siger dem højt til et andet menneske, så har vi alligevel gjort et fælles forsøg.

Publiceret 17 March 2019 11:00